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Escuela de Danza Carolina Canale

Ballet Fitness

Ballet fitness es la combinación perfecta entre la técnica de la danza clásica y el fitness. El ballet fitness, una técnica que es furor en Nueva York y que, inspirada en el ballet clásico, resulta una innovadora fusión de disciplinas que tonifica y fortalece el cuerpo. No es ni más ni menos que la combinación de ejercicios de fuerza, elongación y resistencia que adaptados a los movimientos de la danza clásica elevan las pulsaciones, transforman el cuerpo, mejora la flexibilidad, coordinación, equilibrio y facilita la pérdida de grasa corporal.

Horario

  • Martes y Jueves de 19:30 a 20:30hrs   
  • Martes y Jueves de 20:30 a 21:30hrs