BENEFICIOS DE EMPEZAR BALLET DE ADULTO

1. Excelente actividad a nivel cardiovascular en la que se desarrollan la coordinación, el sentido de la musicalidad y la elasticidad. 2. Proporciona una correcta alineación de la columna y corrige la columna mejorando la escoliosis y el pie plano 3. Mejoran el tono muscular, la flexibilidad y plasticidad  4. Disminuye el stress 5. Aumenta […]

Ballet Adultos

Ballet adultos principiantes e intermedios resumen de varias presentaciones en teatros